Skaistums Bath īstenojot skaidru un definēti mērķi - Tās padara ādu elastīgu, starojoša, elastīga. Lai to izdarītu, ūdens pievieno dažādas barības vielas, zāļu tējas, klijas, lapas un koku mizas, piena, adatas, sāli, ēteriskās eļļas, māla, glicerīns un vēl daudz vairāk. Iekļūst caur epidermu asinīs un limfā, šie papildinājumi noņem nogurumu, dod enerģiju, kopējās ķermeņa lifts.
Kosmētikas vanna - Tas nav tīrīšanas putekļu un sviedri un dzīšanu, tāpēc tas būtu jāņem pēc mazgāšanas ar ziepēm vai putu vannas vai dušas želeju.
Saņemot kosmētikas pirts nevajadzētu lietot washcloth. Lufa vēlaties izmantot to, vai sūklis notīrīs visu slāni epidermu, impregnēti ārstnieciskas vielas.
Starp citu, jo dekoltē ādas nosliece uz priekšlaicīgu novecošanos, nekad nevajadzētu berzēt savu kaklu washcloth. Šajā jomā āda ir viegli izstiepts, tāpēc enerģiski tās mazgāšanas nevēlamas. Labāk kakla un krūšu masāža viegli ar tikai vieglas tīrīšanas kosmētiku.
Vannas rokām un kājām mīkstina raupju ādu, palīdz noņemt raga slāni un tulznas, mīkstina nagus pirms manikīra un pedikīra. Lai sasniegtu vislabākos rezultātus, ūdens arī sniedza dažādas piedevas.
Visbiežāk un pieejamu vannas - Ar papildus garšaugu, kur daudzi vitamīniem un minerālvielām. Augi var tikt izmantoti sausa un svaiga.
Veikt siltā vannā (36-38 grādi) uz 20-30 minūtēm. Pēc pirts ir labāk nevar ieliet tīru ūdeni un noslaukiet ādu ar dvieli vai dot mitrumu nožūt dabiski.
Herbal vanna
Zāļu pirts - tā ir kopīga vannas istaba, kas pievienojās novārījums vai infūzijas garšaugus. Parasti izmanto tā saukto ārstniecības augiem papildus kosmētikas iedarbību un dziedināšanas radīsies. Tas ir labi zināms, ganāmpulku un salvija, māllēpe un kosa, nātru un ceļmallapu, vērmeles un asinszāles, strutene un piparmētra, liepu ziedu un apiņu rogas, ziedu kliņģerīšu un kumelīšu un daudzi citi. Tie ne tikai nodrošina nomierinošu efektu, bet arī palīdzēt dažādos ādas izsitumi, jo viņiem ir tonizējoša iedarbība, ti, stiprināt, zīmogs, dezinficējiet virsējo slāni, noņemt apsārtumu no iekaisuši apgabalos.
Pilnīgai vannā ar 50 litriem ūdens jāņem 2-3 litri zāļu tējas. Lai padarītu to, vajag 2 £ svaigus vai 03-05 kg sausu zāli. Grass pārlej verdošu ūdeni, vāra 5-10 minūtes, izkāš caur caurdurī un pārlej buljonu uz lielu vannu.
Lai stiprinātu ādas turgoru, ir vēlams izmantot maisījumu garšaugu, jūs pat varat pļavu siens.
Par jautrību ieteicams priežu vannām. Tā diezgan viegli sagatavot, jo īpaši dienas beigās brīvdienas.
Sagatavošana priežu vannu
Vajag adatas skaits 1,5 kg karbonāde, ielej 2-3 litri ūdens, vāra 10-15 minūtes, izkāš un pārlej ar buljonu uz vannu ar ūdeni.
Pat priežu smarža padara labvēlīga iedarbība uz organismu, nemaz nerunājot par to, ka sveķains vielas, veicina apgrozībā augšējos ādas slāņus, padarot to ievērojami svizhiye un stingrāki.
Mums ir jāzina, ka priedes ekstrakts viegli nopirkt gatavas, pulveros vai tabletēs, kas ievērojami atvieglo sagatavošanu priežu vannu.
Piena vanna
Slavens Ēģiptes piena vannas Cleopatra pieejama lielākā daļa sieviešu. Piena vannas nesastāv no pilnpiena, bet joprojām ārā no ūdens, bet pievienojot piena 1-2 litrus piena pilns vannas. Ir ieteicams ņemt vidējo piena taukus (3.4 procenti), jo piena tauki pacelt tvaicēti ādu, padarot to maigu un elastīgu. Tā Spilventiņi ādu no izžūšanas tālāk iespējams.
Silta vanna ar pienu var ilgt 20-30 minūtes.
Īpaša matēts toni un piešķir ādai samtainu piena vannu papildus nelielu daudzumu medus - aptuveni 100 grami.
Vanna ar klijām
Vanna ar klijām palīdz mazināt ādas nieze un kairinājumu. Klijas satur cieti, kas mīkstina kutikulu, novēršot pārmērīgu sausumu. Turklāt, klijas padarīs jūsu ādu elastīgāku. Piemērots visiem klijas. 300g tie jānovieto marles maisiņā un iekrišanu vannā.
Labāk soma no klijām pakārt krānu un atveriet karsto ūdeni, tāpēc labāk, lai uzbriest cieti. Tad karstā ūdens, protams, būtu jāatšķaida ar aukstu.
Sāls vannas
Sāls pirts ir vislabāk izmantot jūras sāli - tas nepieciešams vairāk dažādas mikro - un makroelementiem, kas ir paredzēti, lai apmierinātu un stiprinātu ādu. Sāls vannas stimulē asinsriti, palīdz cīņā pret lieko svaru un celulītu, padara ādu mīkstu un elastīgu. Turklāt, sāls vannas ir ļoti noderīga ir atbalsts slimību - motora sistēmā, jo mazina sāpes un sasprindzinājumu muskuļos un locītavās un dažu ādas problēmas.
Sāls vannas nedrīkst būt karsts, atdzesē ātri. Diezgan 300-400 g sāls uz vannu. Nemelo sālsūdenī vairāk nekā 20 minūtes. Pēc vannas vajadzētu noskalot ar tīru ūdeni organismā.
Ciete vannas istaba
Ciete vanna ir paredzēta cilvēkiem ar tā saukto zoss āda ir klāta ar mazo izsitumi noninflammatory dabu. Tas būtu par 05 kg cietes maisīt 3-4 litriem auksta ūdens, tad uzkarsē līdz biezu šķidrumu uz uguns un ielej šķīdumu (želejas), uz vannas istabu. Nepatīkama rozm'yakshytsya grūti svari un ir viegli noņemt, vienkārši noslaukot frotē cimdu.
Vanna ar novārījums ozolu
Vanna ar novārījums ozola mizas ir ieteicama cilvēkiem ar spēcīgu svīšanu. Nedaudz sausa pulverveida ozola būtu vāra 3 litriem verdoša ūdens un vāra 15-20 minūtes. Tad izkāš buljonu un ielej vannā.
Aromātiskā vanna
Aromātiskā vanna arī veikt jebkādus pasākumus. Raksturīgi, ūdeni pievieno dažus pilienus īpašu aromātiskāka aromātisko eļļu, bet jūs varat izmantot priedes ekstrakts, tinktūra rožu ziedlapiņām, liepu ziedu, sakapātus pētersīļus un dilles, lavandas ziedi, sasmalcinātas svaigas citroniem un apelsīniem, brūns un tā tālāk. D.
Vannas istaba ar ābolu etiķi vai vainas
Vannas istaba ar ābolu vai vīna etiķi ir piemērots tikai ķermeņa ādai ar paplašinātas poras un pārmērīga svīšana. Vannā pilna ar ūdeni, pietiekami, lai ielej 1 litru ābolu sidra vai vīna etiķi.
Glicerīns vanna
Glicerīns vannas mīkstina sausu, zvīņaina āda: 300 ml glicerīnu vannas istabā.
Vanna ar vairākiem
Pirts ir numurs un kosmētikas, un medicīnas. Kā vairāku iekaisuma un antialerģiskas īpašības, tā lietošanu ādas iekaisumu un izskatu apsārtumu un alerģiju izsitumi. Mums ir nepieciešams 300 g svaigu vai 100 g sausu zāli likt maisiņā, pārlej 2 litri ūdens, atstāj vāku 30 minūtes, izņem maisiņu, saspiest, lai iegūtu, tad ielej šķidrumu vannā ar siltu ūdeni. Ar mērķi ārstēšanas pirtis tiek veikti katru dienu vai katru otro dienu, lai uzlabotu ādas.
Tēja vanna
Tējas vannas toņus un sniedz ādai gaismas tan krāsu. 3. karotes melnās tējas vajadzētu ievilkties 1 litru verdoša ūdens, 10 minūtes, izkāš un pārlej ar infūzijas vannā peldēšanai. (Starp citu, lūdzu, ņemiet vērā, ka šī procedūra var krāsot ne tikai ādu, bet balto emalju vannā. Tomēr, krāsu pārklājumu var noņemt ar tīrīšanas piebilstot, protams, daži pasākumi vidtyrannya.)
Vannas ar konusu apiņu
Vannas no apiņu rogas uzlabo asinsriti, tādējādi uzlabojot ādas barošanu. Apiņi var izmantot svaigu un sausa. 1 kg svaigu izspiestu rogu vai 05 kg sausa vispirms ielej 3-4 litrus auksta ūdens, atstāj uz 30 minūtēm, pēc tam tvaika pret karstumu 5 minūtes un izslēdziet siltumu. Atstājiet vāku buljonu 10-20 minūtes, izkāš un ielej vannā
Jūs varat izmantot novārījums un infūzijas: karbonāde apiņiem, pārlej verdošu ūdeni un atstāj uz 3 stundām, samaisa, celms un izmantot citiem mērķiem.
Pavārmāksla vanna ar kosa
Vannas istaba ar kosa palīdzības slābs, novecošanos ādas atkal kļūst elastīga un blīva, jo kosa ir bagāts ar silīciju. Mums ir nepieciešams 1 kg svaigu sasmalcinātu kosa, ielej ūdeni 3-4 stundas, tad vāra 5-10 minūtes pēc infūzijas 15-20 minūtes un celmu.
Varat, tāpat kā iepriekšējā receptē, izmantojiet novārījums un infūzijas.
Pavārmāksla vanna ar pelašķi
Vannas istaba ar pelašķu bieži izmanto dziedināšanas un tieksme uz svīšana oprelostyam ādu. Tā pirmie 1 kg maltas svaigi garšaugi, pārlej 3 litru auksta ūdens un atstāj uz 1-2 stundām. Tad likts uz uguns, uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai, vāra 5-10 minūtes, un noņemiet no karstuma. Ļaujiet buljons piecelties uz 1-2 stundām ar kapuci. Tad zāle būtu jāpārvar, celms buljonu un ielej vannā.
Pavārmāksla vannā ar kumelīšu
Vannas istaba ar kumelīšu, dillēm un izmanto, lai nomierinātu ādu pētersīļiem salātu dārzu, kas ir cietis nelabvēlīgi laika apstākļi -. Stiprs vējš, saules insolācija, aukstā lietus, putekļu vētras un t E.
Mums ir nepieciešams 1 kg zaļš karbonāde, ielej 3-4 litrus auksta ūdens, atstāj uz 3-4 stundām, likts uz uguns, uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai, bet nav vārīties un tūlīt noņem no uguns un atstāj uz 5-10 minūtēm vēlreiz. Tad infūzija celma un ielej vannā.