Ko jums vajadzētu pievērst uzmanību, dodoties ceļojumā grūtniecības laikā.
 Varbūt jūsu darbs ir saistīts ar komandējumiem. Grūtniecības laikā, ceļojums var būt garlaicīgs un nepatīkams. Ja grūtniecība norit normāli, jūs varat ceļot pirmajā un otrajā trimestrī bez sajūta diskomfortu laikā. Ja jums ir nepieciešams ceļot trešajā trimestrī, konsultējieties ar savu ārstu.
? Ja grūtniecība norit normāli, jūs varat ceļot pirmajā un otrajā trimestrī bez sajūta diskomfortu laikā.
 Labākais laiks, lai ceļotu - otrā trimestra. Tu esi pilns enerģijas un justies labi. Komplikācijas šajā periodā ir maz ticama. Pirmajā trimestrī var mocīt rīta vājums un nogurums. Trešajā trimestrī, jums būs grūti sēdēt vai stāvēt uz ilgu laiku, un turklāt, jūs ātri nogurst.
 PADOMI uz ceļa
 Vissvarīgākais padoms - Nepārvērtējiet savu spēku. Grūtniecība uzliek zināmus ierobežojumus. Apspriest gaidāmo ceļojumu ar savu ārstu. Grūtniecības laikā, jūs varat ceļot, bet tas viss ir atkarīgs no Jūsu stāvokļa. Apsveriet šādus galvenos faktorus:
 • Ja jūsu darbs ir saistīts ceļošanu, samazinātu laiku, kas pavadīts ārpus mājām;
 • Neiet kur laba medicīniskā aprūpe nav pieejama. Grūtniecības laikā nevēlamām pēkšņas izmaiņas klimata, pārtikas un došanās uz lielā augstumā;
 • Neplāno nekādus braucienus uz pēdējā grūtniecības mēnesī;
 • Ja Jums ir kādas problēmas, piemēram, asiņošana vai sāpes nav iet par ceļojumu;
 • ja Jums ir pietūkušas rokas vai kājas, brauciens ar automašīnu vai uz plaknes var pasliktināt Jūsu stāvoklis nav vēlama, jo daudz staigāšanas;
 • Vienmēr dot savu kopiju medicīnisko ierakstu;
 • Turiet tālruņa numuru ārsta puses;
 • Ja Jūsu grūtniecība ir saistīta ar paaugstinātu risku neceļo grūtniecības laikā;
 • ja Jums ir pietūkušas kājas vai rokas, jāvalkā mīksti, netur uz leju kustības drēbes. Nevalkājiet zeķubikses, cieši piegulošu apģērbu, zeķes vai zeķes un saspringts vidukli.
 Ja jums ir lidojumu
 • Izvairieties no tālsatiksmes reisus, jo īpaši transatlantiskās vai otru galu valstī. Transfer ilgi lidojums grūtniecības laikā ir grūti.
 • Ja jūs varat pasūtīt īpašu diētu, piemēram, pazeminātu nātrija saturu vai veģetārietis, to izdarītu. Centieties, lai izvairītos no pārtikas produktiem, kas var radīt problēmas.
 • Ja Jums ir slikta dūša ceļojumu, saglabāt ērts krekeri vai citas uzkodas svaiga. Centieties, lai saglabātu jūsu kājām paaugstināts.
 • lidojuma laikā piecelties un kustēties, kad atļauta. Mēģiniet staigāt vismaz 10 minūtes katru stundu. Dažreiz pat uzlabo asinsriti vienkāršu stāvokli. Ir vieta ejā, netālu no tualeti.
 • Sekojiet ziņu par nepieciešamību piesprādzēt drošības jostas. Jomās satricinājumu paliek savā vietā: grūtniecības laikā savu līdzsvara izjūtu, var būt traucēta.
 • Uzmanieties no X-ray vienībām lidostās.
 • Ja grūtniecība ir 36 nedēļas (vai vairāk), lūdzu rakstisku atļauju no ārsta. Atcerieties, ka pat ar šādu dokumentu kapteinis ir tiesības neakceptēt jums uz kuģa. Tomēr tas ir ļoti reti.

 Līdzeklis ceļošanas grūtniecēm

 Lidojumi parasti nav klāt problēmas. Vairums aviokompānijas sniedz īpašus nosacījumus pasažieri šajos apstākļos nepieciešama. Izmantojiet šos ieteikumus. Jautājiet ejas, lai jūs varētu stiept manas kājas un, iespējams, celsies un staigāt. Dzert vairāk ūdens un sulu, jo gaiss atrodas plaknē, ir ļoti sauss.
 Konsultēties ar lidsabiedrību darbiniekiem par savu stāvokli, lai iegādātos biļetes. Daži uzņēmumi nav uzņem sievietēm grūtniecēm bez rakstiskas atļaujas ārsta.
 Ja jūs neesat ceļojuši ar vilcienu, ir pienācis laiks, lai tos atcerēties. Vilcieni platas ejas un ērtām sēdvietām. Vilcienā jums būs daudz vieglāk pārvietoties, ja nepieciešams.
 Autobusi un Shipping - nav labākais variants grūtniecēm.
 Autobuss bija vietas kājām. Turklāt autobuss nopietni iedragāja, kas var sniegt jums dažas neērtības. Ja jums nav pieraduši ceļot ūdens, jums var būt slikta dūša. Labākais līdzeklis pret jūras slimību drošai grūtniecēm, tiek uzskatīts dramamin. Izmantot tos pašus īpašos ielāpi nevajadzētu būt.
 Disku var būt ērti vai neērti, atkarībā no tā, cik tālu jums jāiet. Palieciet transportlīdzeklī nedrīkst pārsniegt piecas stundas dienā. Ilgi uzturēšanās sēdus stāvoklī palēnina asinsriti. Regulāri veikt apstāšanās un iet uz tualeti. Sēžot automašīnā, Put nelielu spilvenu zem muguras. Pagrieziet kājām, lai uzlabotu asinsriti kājām un teļiem. Vienmēr prystibaytesya jostas.
 Lai ietaupītu laiku un pūles
 Plānojat ceļot ar lidmašīnu? Apspriest visus jautājumus, reģistrācijas laikā. Ja jums ir smagas bagāžas, ņemt viņu uzkāpšanas uz kuģa. Ekipāža būs vieta savas mantas kravas nodalījumā pēdējā, un vietu ierašanās jūs saņemsiet tos vispirms. Things gaidīs jūs pie izejas tiklīdz izejat plaknē.
 Risks jāņem vērā
 Brauciena līmenī laikā ievērojami pieaudzis diskomfortu, it īpaši, ja jums ir tērēt ar automašīnu vai lidmašīnu vairākas stundas. Nepazīstamā vietā parasti gulēt slikti. Kad prom no mājām, jums sastapsies daži Komplikācijas iespējamo situāciju, kad ārsti pat iepazinušies ar savu medicīnisko vēsturi, nevar jums palīdzēt.
 Pēdējā grūtniecības mēnesī, lai iet ārā no mājas nevajadzētu būt. Dzemdības var sākt jebkurā laikā. Jūs varat izņemt ūdeni vai radīt kādas problēmas. Ārsts zina, grūtniecības laikā, tas ir datu analīze un pētījumi jums bija. Šī informācija ir ļoti svarīga. Ja jums ir dzemdēt svešā vietā, dažas slimnīcas jūs pat nevarat pieņemt, jo ārsti nezina savu vēsturi. Man nav ieteikt kārdināt likteni.
 Daudzas sievietes vēlas zināt precīzu dzimšanas datumu, plānot dažus ceļojumus. Diemžēl, pat labākais ārsts nevar pateikt, kur sākt darbu. Pirms galīgā lēmuma pieņemšanas, vienmēr apspriež ceļojuma plānus ar savu ārstu.  

 Jūsu veselība tiešā veidā ietekmē veselību un labsajūtu Jūsu bērnam. Dažas slimības, kas rodas vai izveidot grūtniecības laikā var ietekmēt bērnu. Jums ir jāzina par to.

 Astma Grūtniecība

 Lielākā daļa sieviešu ar astmu, grūtniecības droši. Raksturīgi, sievietes joprojām lietot to pašu zāles, kā iepriekš, bet šis jautājums būtu jāapspriež ar ārstu.
 Daudzas sievietes jūtas labāk un cieš mazāk no astmas gadījumā, ja pieaugošās šķidruma uzņemšanu.
 Es pamanīju, ka daudzas sievietes jūtas labāk un cieš mazāk no astmas gadījumā, ja pieaugošās šķidruma uzņemšanu. Izmēģiniet to - jūs vēl joprojām ir jāpalielina šķidruma uzņemšana grūtniecības laikā.

 CMV grūtniecības laikā

 CMV pieder pie ģimenes vīrusu herpesovыh. Tā tiek nodota no cilvēka uz cilvēku ar siekalām vai urīnu. Lielākā daļa jauno infekcijas dienas aprūpes. Inficēti ar citomegalovīrusu var un seksuāls kontakts. Bieži vien, šī infekcija ir bez simptomiem. Brīdinājuma pazīmes ir drudzis, iekaisis kakls un locītavu sāpes.
 Vīruss var radīt problēmas bērnam - arī mazu dzimšanas svaru, acu slimība, dzelte un anēmija.

 Caureja grūtniecības laikā

 Caureja grūtniecības laikā - nopietna problēma. Ja caureja saglabājas 24 stundas vai bieži atkārtojas, sazinieties ar savu ārstu. Viņš izrakstīt medikamentus. Nelietojiet zāles bez konsultēšanās ar ārstu.
 Viens no labākajiem veidiem, kā cīnīties caureja - pieaugums šķidruma uzņemšana. Dzert vairāk ūdens, sulas un citus šķidrumus, - piemēram, zupu, bet ne dzert ābolu sulu, jo tā ir caureju veicinoša iedarbība. Jūs varat justies labāk par šķidro diētu, kurā nav cietu barību.
 Iztikt ar cieto pārtiku uz pāris dienām, nav slikti, ja šķidruma uzņemšana ir pietiekama. Cieti pārtikas produkti var uzlabot kuņģa un zarnu trakta diskomfortu. Nav piena produktus, jo tie var pasliktināt Jūsu stāvokli.

 Epilepsija Grūtniecība

 Epilepsija var radīt nopietnas problēmas grūtniecības laikā. Ja Jums ir epilepsija un atrast sev grūtniecība, konsultējieties ar savu ārstu. Paskaidrojiet, ka Jums ir iestājusies grūtniecība, un cieš no epilepsijas. Lielākā daļa narkotiku, var iesūdzēt tiesā grūtniecības laikā, bet daži ir drošāki, nekā citi.
 "Dylantyn» (Dilantin d) grūtniecības laikā nav ieteicama, jo tas var izraisīt iedzimtus defektus jaundzimušajiem. Grūtniecības laikā, ko izmanto, lai kontrolētu krampjus fenobarbitāls, bet daži zinātnieki apšaubīt tās pilnīgu drošību. Grūtniecības laikā, fenobarbitāla galvenokārt tiek lietots, lai novērstu krampju sievietēm, kas cieš no krampjiem un beigās grūtniecības ārstēšanai preeklampsija (asins saindēšanās), un novērst uzbrukumus. Ja Jūs lietojat fenobarbitāls, nepārtrauciet lietot nekonsultējoties ar ārstu. Vairumā gadījumu, ārsti noteikt minimālo daudzumu narkotiku, kas ļauj kontrolēt lēkmes grūtniecības laikā. Apspriest šo svarīgo jautājumu ar savu ārstu, cik drīz vien iespējams.

 Temperatūras pieaugums grūtniecības laikā

 Temperatūras paaugstināšanās bieži pazīme slimības. Augsta temperatūra grūtniecības laikā ir bīstama, jo jums ir atkarīgi no temperatūras stāvokļa auglim. Ilgstoša drudzis, jo īpaši pirmajā trimestrī, var ietekmēt augļa attīstību un radīt defektus rokām vai kājām.
 Lai samazinātu temperatūru, dzert daudz šķidruma, veikt acetaminofēns (Tylenol) un kleitu attiecīgi nedaudz atdzist. Ja ārsts zāles ārstēšanai infekcijas vai citu slimību, kas izraisa drudzi, veikt to atbilstoši ieteikumiem.

 Infekciozā eritēma grūtniecības laikā

 Infekciozā izraisa eritēma cilvēka parvovīrusu B19. Tas ir viegli, vidēji lipīga gaisa infekcija, kas strauji izplatās grupas ietvaros - piemēram, klasē (nejaukt ar slimību, kas ietekmē suņiem).
 Šī slimība raksturojas ar izsitumi, kas izskatās kā apsārtums pēc pēriens. Apsārtums parādās un pazūd 2-3 dienu laikā. Attieksme pret šo nosacījumu ir nepieciešama, bet ir svarīgi, lai atšķirtu to no masaliņām, it īpaši, ja esat grūtniece.
 Parvovīrusu var būt bīstama grūtniecības laikā, jo tas ietekmē sarkano asins šūnu. Ja jums liekas, simptomi infekcijas eritēma, sazinieties ar savu ārstu. Asins analīžu rezultāti būs atklāt klātbūtni vīrusu. Ja vīruss tiek atklāts, ārsts var pārbaudīt augli. Daži ar auglim problēmas var tikt konstatētas pirms dzimšanas.

 Streptokoku infekcija grupa B

 B grupas streptokoks reti izraisa slimības pieaugušajiem, bet ir nāvējoši zīdaiņiem. Infekcija tiek pārraidīta bērna dzimšanas.
 Streptokoks Group B tiek pārnesta no cilvēka uz cilvēku seksuālo kontaktu, bet netiek uzskatīts par slimību, kas tiek pārraidīta seksuāli. Tas ir atrodams mutē, gremošanas trakta, urīnceļu vai reproduktīvos orgānus. Sievietes streptokoks grupa B visbiežāk maksts vai anālo atveri. Šis nosacījums ir parasti norit bez simptomiem.
 Tagad nav universāla tests B streptokoks grupas ārsts var ieteikt veikt nolīdzināšanai no maksts vai taisnajā zarnā apmēram 28 vai 36 grūtniecības nedēļās. Tad kasīšanas analizē klātbūtni streptokoks. Šī analīze atklāj 90% no sievietēm, kuras ir dzemdējušas brīdim baktēriju. Lai gan ir vairāki ātrie testi Streptococcus klātbūtnē, kas var tikt padarīta darba laikā, tie neatšķiras pietiekamu precizitāti.
 Ja jums ir nesen pārcēlies vai grupas streptokoku infekcijas simptomi liecina par augsta līmeņa risku, Jūsu ārsts var veikt vajadzīgās pārbaudes. Lai novērstu to nodošanu bērnam jūs varat izrakstīt antibiotikas.

 Hepatīts Grūtniecība

 B hepatīts - vīrusu infekcija, aknu. Šis ir viens no smagākajiem slimību grūtniecības laikā. Grūtniecības sākumā jums ir jādara analīzi antivielu pret hepatītu Art. 50% gadījumu no hepatīta Ziemeļamerikā iekrīt hepatītu Art. B hepatīts tiek pārnesta no cilvēka uz cilvēku, izmantojot izmanto infūzijām un dzimumkontakta ceļā adatām. Slimības simptomi ir slikta dūša un sāpes aknās vai augšējā labajā vēdera. Cilvēka āda var iegūt dzeltenīgu nokrāsu (dzelte) un urīna - kļuvis tumšāks nekā parasti. Hepatīts šo veidu var nodot bērnam dzimšanas vai zīdīšanas laikā.
 Ja analīzes izrādās mātēm ar B pozitīvu hepatītu sākumā grūtniecības, jaundzimušo jāievada imūnglobulīnu pēc piedzimšanas. Tas ir atšķirīgs no vakcīnas pagatavošanai. Vakcīna novērš infekcijas ar hepatītu. Saskaņā ar jaunākajiem ieteikumiem, kas visu jaundzimušo vakcinācija pret hepatītu drīz pēc dzimšanas. Uzdod savu pediatrs ja ir pieejams atbilstošs vakcīnas.

 Laima slimība

 Laima slimība - slimība, kas tiek nodota, un nosūta uz cilvēkiem ar ērcēm. Laima slimība ir nosūtīta auglim caur placentu. Starp komplikācijas, priekšlaicīgas dzemdības, nedzīvi dzimušu bērnu un jaundzimušo izsitumi.
 Laima slimība attīstās pakāpeniski. Lielākā daļa cilvēku uz vietas no kodiena parādās raksturīga ādas kairinājumu, ko sauc par "liellopu acs" - apsārtums spilgti vietas centrā. Simptomi saaukstēšanās. Pēc 4-6 nedēļām var būt pazīmes sirds vai neiroloģiskām slimībām. Vēlāk var attīstīties artrīts.
 Laima slimība ir apstrādāta ar antibiotikām, un uz ilgu laiku. Daudzas zāles, ko lieto, lai ārstētu pilnīgi droši grūtniecības laikā.
 Lai izvairītos no līgumslēdzēju Laima slimību, apturēt prom no vietām, kur tiek atklāti ērces - tas ir, no mežiem un lieliem parkiem. Ja tas nav iespējams, valkāt garām piedurknēm krekli, garās bikses, zeķes un kurpes vai slēgtas kurpes. Ierodoties mājās, pārliecinieties, ka neviens ērces vai sapinies viņas matiem. Tās bieži ir pievienoti matiem vai galvas matainajā daļā.

 Masaliņām grūtniecības laikā

 Masaliņām, dažreiz sauc arī masaliņas, ir vīrusu infekcija, kas izraisa nelielu problēmu nav grūtniecēm. Grūtniecības pats, jo īpaši pirmajā trimestrī, šī slimība ir ļoti bīstama auglim. Galvenais simptoms masaliņām - ādas izsitumi. Bez tam, jums var rasties saaukstēšanās simptomus. Masaliņām grūtniecības laikā palielina iespēju aborts un iedzimto defektu zīdaiņiem, arī kurlumu un sirds slimības.
 Viens no pirmajiem asins analīzes, kas padara grūtnieci tests antivielu pret masaliņām. Šī analīze rāda, ja Jums bija vakcinētas pret masaliņām nesāpēs viņas pirms. Lielākā daļa sieviešu ir vakcinēti pret masaliņām, bet, ja jums ir vakcinācija, vakcinācija jāveic pēc dzemdībām, lai aizsargātu jūs nākotnē.

 Sirpjveida šūnu anēmija

 Sirpjveida šūnu anēmija rodas gadījumos, kad kaulu smadzenes ražo patoloģiski cilvēka sarkanās asins šūnas. Sirpjveida šūnu anēmija ir visizplatītākā cilvēku melnādainie, iedzīvotājiem Vidusjūras un mulattos.
 Sirpjveida šūnu anēmija grūtniecības laikā izraisa anēmiju. (Skatīt zemāk). Brīžos krīzes, šī slimība izraisa sāpes vēderā un ekstremitātēm (tas var notikt jebkurā laikā, ne tikai grūtniecības laikā.) Papildus sāpīgo uzbrukumiem, serpopodibnoklitynna anēmija samazina pretestību, kas ir iemesls, kāpēc viņa ir daudz uzņēmīgāks pret infekcijām . Šī slimība palielina risku aborts un priekšlaicīgas dzemdības.
 Hydroksymochevyna aizņem excruciating sāpes uzbrukumu laikā, taču šo narkotiku lietošanas ir saistīta ar zināmu risku, tāpēc tas nav noteikts visiem pacientiem. Mēs nezinām, uz kuru ilgtermiņa sekas izmantošanas narkotiku rezultātā, tāpēc grūtniecēm tas nav ieteicams.

 Toksoplazmoze

 Šī slimība izraisa baktērija Toxoplasma gondii. Slimība var rasties saskarē ar inficētiem kaķu ekskrementi, un, ēdot piesārņotu jēlu gaļu. Inficēti ar toksoplazmoze var tīrot pakaiši kastē, kas saskarē ar virsmu, uz kuras kaķis pastaigas vai dzīvniekam pati.
 Toksoplazmoze grūtniecības laikā var novest pie aborts vai dzimšanas slimu bērnu. Raksturīgi, māte slimības ir bez simptomiem. Inficētā bērns dzimšanas brīdī var izskatīties pilnīgi normāli. No 80 līdz 90% nopietnu traumu acis ir dažus mēnešus vai pat gadus. Daži bērni zaudē dzirdi, simptomi, garīgu atpalicību vai mācīšanās darbnespējas pieredzi. Bērni, kuru mātes piedzīvoja toksoplazmoze pirmajā trimestrī, parasti cieš visvairāk. Tā toksoplazmoze dzimis viens no katriem tūkstoš bērnu.
 Lai nodrošinātos pret toksoplazmoze, mēģiniet samazināt kontaktu ar dzīvniekiem. Ļaujiet kaķu pakaiši noņem kāds cits. Neļaujiet jūsu kaķis palikt savā istabā, pie virtuves galda un citās vietās, kur jūs varat saņemt. Ja jūs noglāstīja dzīvnieku vai iesaistīti apstrādes jēlu gaļu, rūpīgi nomazgājiet rokas pēc tam.

 Vējbakas grūtniecības laikā

 Herpes - ģimene vīrusiem kuriem vīruss, kas izraisa herpes simplex vīruss izraisa herpes zoster, citomegalovīruss (skatīt augstāk.).
 Pieaugušie pārvadāt vējbakas grūtāk nekā bērniem. Pieaugušajiem, tur bieži vien brīdinājuma zīmes, piemēram, smagu ādas kairinājumu, drudzis un izrunā pazīmes auksti. Pirmajā grūtniecības trimestrī slimība var izraisīt iedzimtus defektus bērnam vai nopietnām slimībām, tai skaitā sirds. Ja saslimšanai tieši pirms piegādes (vienu nedēļu), bērns var piedzimt jau ar vējbakām.
 Kode versicolor visbiežāk skar pieaugušie, kam ir novājināta imūnsistēma. Grūtniecības laikā, slimība tiek nodota īpaši grūti. Tas izraisa stipras sāpes un pat apgrūtināta elpošana. Kode versicolor agrīnā stadijā grūtniecības, kad galvenie orgāni veidojas auglis var izraisīt iedzimtus defektus bērnu, tostarp izstrādāt sirds slimības. Par laimi, grūtniecība ir reta slimība.

 Alerģijas grūtniecības laikā

 Ja jūs ciešat no alerģijas, Jūsu stāvoklis grūtniecības laikā var mainīties, reizēm tā kļūst sliktāk, bet daudz vairāk uzlabota. Alerģija ieteicams dzert daudz šķidruma, it īpaši karstā sezonā.
 Grūtniecības laikā, tad metodes, kas nodarbojas ar alerģijām var mainīties. Pirms lietot medikamentus, konsultējieties ar savu ārstu - ja jūs varat ņemt to grūtniecības laikā. Nepaļaujieties uz lietu. Tas vienmēr ir labāk, iepriekš prasīt, nekā tikt galā ar sekām.

 Rinīts grūtniecības laikā

 Dažas grūtniecības laikā sievietes cieš no iesnām un deguna asiņošana. Tas ir saistīts ar izmaiņām asins plūsmu, kas saistītas ar hormonālās izmaiņas grūtniecības laikā. Gļotādas no deguna un deguna eju daudz ātrāku uzbriest un asiņo.
 Nelietojiet pilienus no saaukstēšanās, šaurām kuģiem, nekonsultējoties ar ārstu. Daudzu šo narkotiku struktūra ir vielas, kas ir kontrindicētas grūtniecības laikā. Lai novērstu sausumu degunā, izmantojiet mitrinātāji. Patērē daudz šķidruma, lietot mīkstinošus līdzekļus, piemēram, vazelīnu. Ja šie līdzekļi nedod atvieglojumu, apspriestu šo problēmu ar savu ārstu.
? Lai novērstu sausumu degunā, izmantojiet mitrinātāji. Patērē daudz šķidruma, lietot mīkstinošus līdzekļus, piemēram, vazelīnu.

 Anēmija grūtniecības laikā

 Anēmija - ļoti bieži sastopama slimība, kas ietekmē grūtniecību. Anēmija samazinās asins hemoglobīna līmeni. Hemoglobīns - dzelzs-pigmenta sarkano asins šūnu - ļoti svarīgi, lai iestāde, jo tā nodrošina skābekli visiem organisma šūnās.
 Ja jūs ciešat no anēmijas, grūtniecības jutīsies slikti, nogurdināmība, jūt reiboni. Dzemdību laikā, jums var būt nepieciešama asins pārliešana pēc bērniņa piedzimšanas. Anēmija grūtniecības laikā palielina priekšlaicīgu dzemdību risku, augļa attīstība palēninās un rada zemu dzimšanas svaru.
 Anēmija - nopietna problēma, bet to var novērst. Ja jūs ciešat no anēmijas, informējiet savu ārstu, un viņš nosaka jums zāles.
 Dzelzs deficīta anēmija
 Grūtniecības laikā, bērns izmanto dzelzs krājumus, kas atrodas jūsu organismā. Dzelzs deficīta anēmija rodas, jo izsīkšanu esošo krājumu. Jūsu ķermenis spēlē sarkanās asins šūnas, taču nepietiekamā daudzumā, kas ir iemesls, kāpēc ir trūkums dzelzs. Starp faktoriem, kas izraisa dzelzs deficīta anēmija ir šādi:
 • grūtniecības laikā asiņošana;
 • daudzaugļu grūtniecība;
 • nesen pārcēlās operācija kuņģa vai tievo zarnu;
 • bieža lietošana antacīdiem;
 • nepilnvērtīgs uzturs.
 Dzelzs deficīta anēmija ir viegli kontrolēt. Lielākā daļa pirmsdzemdību vitamīnus struktūra ir dzelzs. Ja jūs nevarat veikt pirmsdzemdību vitamīnus, jūs varat noteikt bagātinātājus, kas satur dzelzi. Ēst vairāk dzelzi saturošu pārtiku - aknas un spinātus.

 Problēmas ar cukura līmeni asinīs grūtniecības laikā

 Grūtniecība ietekmē cukura līmeni asinīs sievieti. Pieaugums (hiperglikēmija) vai samazinājums (hipoglikēmija) cukura līmenis asinīs var izraisīt reiboni un vājumu. Daudzi ārsti grūtniecības sievietēm laikā piedāvāja asins analīzes cukura. Lai izvairītos no problēmām, ar cukura līmeni, Jūs varat izmantot veselīgu, sabalansētu uzturu, regulāras ēdienreizes un samazinot atšķirības starp ēdienreizēm.
 Diabēts - nopietna slimība, kas saistīta ar cukura līmeni asinīs. Ārsti diagnosticēts diabēts ar asins testu. Ja jūs likts šādu diagnozi, jums ir skatīties jūsu diēta. Tas palīdzēs dietologs. Ja izmaiņas uzturā nav pietiekami, jums var būt nepieciešams insulīns, kas stimulē cukura ražošanu organismā. Jūsu ārsts vai cits speciālists rakstīt jums nepieciešamo zāles (skat. Arī sadaļu gestācijas diabētu).
 Jūs varat izvairīties vai atbrīvoties no problēmām, kas saistītas ar cukura līmeni asinīs, ar sabalansētu uzturu, regulāras ēdienreizes un samazinot atšķirības starp ēdienreizēm.

 Hipotensija grūtniecības laikā

 Asinsspiediena izmaiņas grūtniecības dabiski laikā. Parasti otrajā trimestrī ir nedaudz samazināts spiediens, un beigas trešais - palielinās.
 Hipotensija (zems asinsspiediens), grūtniecības laikā var izraisīt reiboni. Šī problēma rodas divu iemeslu dēļ. In - pirmā paplašinātā dzemde izdara spiedienu uz aortas un dobās vēnas - diviem galvenajiem asinsvadus, kas veic asins piegāde sirdij. Bieži hipotensija izpaužas guļus. Lai uzlabotu veselību un novērstu attīstību hipotensijas, mēģiniet palikt nomodā un nav gulēt uz muguras.
 Otrkārt, straujais pieaugums no sēdus stāvoklī, stāvot vai uz ceļiem četrrāpus var izraisīt tā saukto posturalnuyu hipotensija.